logo ekaterina burmistrova

Онлайн-школа Михаила и Екатерины Бурмистровых

Вебинар (в записи) Екатерины Бурмистровой

Конфликты в семье

Почему мы ссоримся с теми, кого любим?

“Меньше всего любви достается людям, которых мы больше всех любим”…

Ну как так получается?

  • null
    Мы так любим своих близких
  • null
    Нас греет тот факт, что у нас есть семья
  • null
    Мы не представляем свою жизнь без родных

Но мы не знаем, как погасить то пылающие, но тлеющие проблемные участки отношений!

С мужьями и женами:

Муж уходит в работу / хобби / экран, жена ― в обиду: да он просто бежит от семьи!

Со старшими родственниками:

Родители и бабушки постоянно находят повод, чтобы покритиковать и повоспитывать.

С детьми:

Старшие отказываются разговаривать и грубят, младшие устраивают беспорядок и истерики.

 

Но несмотря на это, у нас есть любовь к своим близким. А еще ― периодические накаты чувства вины, раскаяние, желание разобраться в причинах, что-то изменить… Знакомо?

Семейные конфликты есть у всех. Как часто приходится слышать: “Все так живут!” Но является ли это достаточным основанием, чтобы продолжать жить в атмосфере ссор и взаимного недовольства?

number-1

Конфликты с супругами вызывают бессонницу и стресс

Обнаружили ученые, обследовав 39 супружеских пар. После ссоры людям действительно оказывалось сложно уснуть, качество сна было хуже, настроение утром было пониженным, а уровень гормона стресса кортизола — повышенным.

https://www.sciencedaily.com/releases/2011/06/110617080833.htm

number-2

Люди из конфликтных семей становятся агрессивными на работе

Опросив 250 руководителей и сотрудников самых разных компаний, исследователи из Университета штата Айова установили любопытную взаимосвязь: менеджеры с дурной славой скандалистов приносят агрессию в офис из своих семей: все они признались, что находятся в конфликте с кем-то из членов семьи. Это, безусловно, сказывается на их карьере и взаимоотношениях на работе.

https://now.uiowa.edu/2017/11/when-boss-brings-family-problems-office

numbre-3

Долгая жизнь в конфликтной семье ухудшает здоровье сильнее, чем развод

Самое длительное в истории науки “исследование счастья”, которое психологи Гарварда проводили с 1938 по 2015 год, показало: люди, которые продолжали жить в конфликтных браках, имели более серьезные проблемы со здоровьем и качеством жизни чем те, которые развелись. Хотя и развод в целом считается сильным стрессом.

https://www.cnbc.com/2017/10/31/this-harvard-study-reveals-how-you-can-be-happier-and-more-successful.html

Еще более разрушительно действуют конфликты на детей.

Задумывались ли вы, что происходит с детьми, когда родителю воюют?

capital-letter-a

Конфликтная обстановка дома вызывает у детей стресс и проблемы с развитием

Конфликты в семье наносят вред системам стрессовых реакций для детей, которые, в свою очередь, могут повлиять на их умственное и интеллектуальное развитие. К таким выводам пришли ученые из Университета Оберн и Католического университета Америки, обследовав 251 ребенка из разных социальных слоев.

https://www.sciencedaily.com/releases/2013/03/130328080225.htm

letter-b

Дети из конфликтных семей чаще имеют проблемы с поведением

Исследователи из Университета Лестера установили, что дети постоянно конфликтующих родителей чаще имеют эмоциональные и поведенческие проблемы, например, асоциальное поведение. Особенно склонны к этому дети, которые обвиняли себя в конфликтах между родителями.

https://www.sciencedaily.com/releases/2013/05/130508092835.htm

letter-c

У агрессивных детей почти всегда конфликтующие родители

“За каждым ребенком с агрессивным поведением стоит конфликтная семья” — пришла к выводу психолог Арантзазу Беллидо, обследовав 251 восьмилетних ребенка в Испании. Дети растут в обстановке ссор и конфликтов и в результате выбирают агрессивный стиль поведения.

https://www.sciencedaily.com/releases/2010/03/100317101346.htm

Как же изменить ситуацию?

Можно ли перестать ссориться с мужем / женой, мамой, свекровью, детьми?

Многие из нас испытывают муки совести и обещают себе:

  • null
    не заводиться
  • null
    не раздражаться
  • null
    уважать чужие особенности
  • null
    мириться с недостатками
  • null
    принимать своих близких такими, какие они есть

но…

Со временем все возвращается. Хотя может и в гораздо меньших масштабах.

Потому что по-другому просто не может быть!

“Обычно все думают, как конфликта избежать, как в него не попасть, или как из него выйти. Но иногда «добрый» конфликт лучше, чем недобрая напряженность, недоброе отчуждение. Вы наверное удивитесь, но конфликт – это тоже стабилизатор, т.е. то, что возвращает систему к нормальному функционированию.

Это не лучший стабилизатор – лучше в ресторан сходить или поспать подольше, — но иногда бывает, что только конфликт и является стабилизатором, и он снимает то, что еще хуже самого конфликта”.

Екатерина Бурмистрова,
семейный психотерапевт, психолог

Удивлены?

Но согласитесь, конфликтов не было бы, если бы они не решали какую-то задачу, не выполняли бы какую-то функцию в семейных отношениях!

Прослушав запись вебинара, вы узнаете:

  • null
    Почему вы на самом деле конфликтуете
  • null
    Что дают конфликты вашей семье, от чего спасают, а чем угрожают
  • null
    Какие вообще бывают конфликты, и зачем вам это знать
  • null
    Что может быть триггером для ссор в вашей семье
  • null
    Как вести себя на разных стадиях конфликтов
  • null
    Почему некоторых из них нельзя избежать

Кому будет полезен этот вебинар?

  • null
    Молодым семьям, которые проходят стадию становления
  • null
    Тем, кто сам вырос в конфликтных семьях и не хотел бы перенести этот багаж в свою собственную семью
  • null
    Людям, которые замечают, что стали чаще конфликтовать с супругами, родителями, детьми
  • null
    Тем, что чувствует, что попал в затяжной конфликт с кем-то из близких
  • null
    Родителям, чьи дети остро реагируют на ссоры взрослых
  • null
    Всем, кто хочет вникнуть в суть конфликтов и понять, откуда они берутся и как с ними справляться

Кто ведет этот вебинар?

12

Екатерина Бурмистрова ― профессиональный психолог и психотерапевт, писатель, многодетная мама, воспитывающая 11 детей, 4 из которых в настоящий момент — подростки, а 3 уже прошли через подростковый возраст.
В своей психотерапевтической практике со многими семьями, Екатерина помогает родителям подросткам пройти этот интересный, хотя и сложный период, гармонично и без потери контакта друг с другом.

Общий стаж практической работы ― 23 года; основная тематика ― детско-родительские и семейные отношения.

Образование:

МГУ им. Ломоносова: психология развития и возрастная психология
Институт групповой и семейной психологии (ИГИСП): системная семейная психотерапия
Центр нарративной психологии и практики (ЦНПП): нарративная психология и терапия

Член Общества Семейных консультантов и психотерапевтов, создатель информационного портала «Семья растет» и основатель «Клуба многодетных семей».

Автор популярных книг:

«Современная семья. Психология отношений» (в соавторстве с Михаилом Бурмистровым)
«Взрослеем с подростком»
«Раздражительность. Методика преодоления»
«Дети в семье. Психология взаимоотношений»
«Семейный тайм-менеджмент. Книга для родителей, которые хотят «всё успеть»
«Беременность, роды, материнство»
«Школа для родителей. Воспитание детей от 0 до 4»

Автор 15 обучающих программ по детской и семейной психологии, в том числе: «Вторые дети», «Клуб виноватых родителей», «Между нами, девочками…»

Автор блога о психологии на Snob.ru

0
онлайн-курса
0
живых встреч
0
часов обучения

Программа вебинара:

  • null
    Как и почему возникают конфликты.
  • null
    Типы конфликтов между теми, кто состоит в близких отношениях. Что такое нормативный конфликт. Тихие и громкие конфликты.
  • null
    Есть ли так называемые “наследственные конфликты”, и что с ними делать.
  • null
    Ваши классические стратегии поведения в конфликтах. Как выглядит ваша реакция снаружи. Что знают ваши близкие о вашей внутренней реакции.
  • null
    Как воспринимают дети конфликты и напряжение взрослых?
  • null
    Что мы можем сделать с количеством конфликтов в нашей семье?
  • null
    Четыре шага прочь от конфликтов.
  • null
    Конфликтная аллергия — когда ближние могут только ругаться.
  • null
    Как выйти из этой ловушки.
  • null
    Сокращаем конфликтные зоны в вашей семье.
  • null
    Организация “оазисов” — территорий комфортного семейного общения.
  • null
    А если я очень вспыльчивая, нервная, или вообще в маразме или астении?
  • null
    Универсальные работающие способы изменить эмоциональный климат в семье по шагам.

Что вы получите по итогам вебинара?

  • null
    Поймете, как выйти из ловушки «конфликты по мелочам».
  • null
    Узнаете, что такое нормативный конфликт, как он устроен и научитесь “ловить его за хвост”.
  • null
    Поймете, что в конфликт могут проецироваться (отражаться) самые разные переживания.
  • null
    Узнаете, как сдержанное недовольство выстреливает в конфликт.
  • null
    Поймете, что «кармы» и прямых биографических повторов не существует, и многое зависит от того, как сам человек относится к своему эмоциональному опыту.
  • null
    Определите, над чем конкретно надо поработать, чтобы собственная биография стала не опасна и не так сильно влияла на отношения в семье.
  • null
    По-другому посмотрите на конфликты с близкими и выработаете новое отношение к конфликтам.

Но самое главное — вы получите:

Схему поведения в конфликте. И жить станет проще!

Ответы на свои вопросы от специалиста-практика, которые точно знает, как и что устроено в семье.

Вот, что говорят участники курсов Екатерины Бурмистровой:

Вы так же можете приобрести записи полного онлайн-курса

«Путеводитель по семейной жизни»

Смотреть подробнее >>>

© Екатерина Бурмистрова
По всем вопросам пишите нам: kburmistrovaonline@gmail.com
Подписаться на новости проекта «Онлайн-школа Екатерины Бурмистровой»